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Boa tarde pessoal, como vocês estão?!
Segunda-feira e por aqui tudo volta ao normal depois do final de semana. Rolou umas comidinhas diferentes mas o mais importante é saber voltar pra rotina logo em seguida!
Essa foto foi do café da manhã de hoje cedo:
pão com ovo e creme de ricota
pão com geleia e creme de ricota
café puro
E por ai, como ta a rotina pós final de semana? Treino e dieta já voltaram a todo vapor?
Conta pra gente! 🤍