CLUBE TP

Escolhi uma foto do meu treino de corrida com a  @Amanda Martins para conversar com vocês hoje!

Nós iniciamos esse novo desafio juntas e o processo tem sido muito gostoso! Mas, a nossa melhor foi começar devagar, sem pressa e sempre firmes no nosso objetivo.

Quando a gente se joga nos extremos, querendo tudo para ontem ou desistindo de vez, é bem mais fácil se perder no meio do caminho. Mas se a gente vai com calma, colocando metas realistas e seguindo um passinho de cada vez (literalmente), aí sim a coisa começa a fluir.

Claro que não é fácil, né? Precisamos nos disciplinar, criar uma rotina que nos ajude a chegar lá e, principalmente, não desanimar quando as coisas ficam difíceis.

E olha, rodear-se de pessoas que torcem por você faz toda a diferença! Ter alguém que esteja na mesma vibe ou que te apoie é um baita incentivo…

Comprometa-se com esse processo, confie em você mesmo e não desiste! E atenção: se você é essa pessoa que vive em um ciclo de 8 ou 80, em breve teremos novidades que te ajudarão a alcançar o seu sucesso!