O seu novo método de
treinamento eficiente
Você é aquele tipo de pessoa que inventa seus próprios treinos ou copia de alguém?
Já parou para pensar no quanto isso te distancia do seu objetivo?
O TP9 Training é para quem quer iniciar ou aprimorar o seu treinamento físico e, finalmente, alcançar os seus objetivos!
Clique no botão e agende
o seu encontro com a sua treinadora!
Quem deveria fazer o
Training?
-Segue uma dieta para emagrecimento e gostaria de ganhar massa muscular;
-Tem dificuldade para treinar por não ter equipamentos;
-Tem dificuldade para conciliar modalidades diferentes de treino;
-Está buscando ganho de força e massa muscular;
-Está buscando fortalecimento para evitar e/ou tratar lesões;
-Repete os mesmos treinos há meses ou anos;
-Copia os treinos de outras pessoas e não vê os resultados que busca.
no programa:
- Você terá um encontro de 30 minutos via chamada de vídeo com a treinadora, em que você irá contar um pouquinho mais sobre os seus objetivos, nível de condicionamento físico atual, tempo e equipamentos disponíveis, e outros detalhes que farão o seu planejamento se encaixar perfeitamente na sua rotina;
- Planejamento mensal de treinos*, metas para o próximo encontro e orientações específicas de acordo com os seus objetivos;
- Suporte via chat exclusivo com a equipe TP9 Training no app TP Nutrição Esportiva durante todo o acompanhamento.
*A quantidade e distribuição dos treinos irá variar de acordo com a sua rotina e objetivos. Os treinos serão enviados em até 48 horas.
a equipe
A nossa Equipe de treino é formada por profissionais da
CFP9 Campinas
-São profissionais que, assim como nós, acreditam nos pilares que se complementam:
1. Alimentação saudável
2. Atividade física
3. Relacionamento humano.
-Possuem experiência em treinamento esportivo coletivo e individualizado.
-Preocupam-se com as suas necessidades e estão prontos para atuar com diferentes estratégias de treino para que você atinja os seus objetivos.
Ainda não treino,
posso fazer parte?
Independente seu nível de treinamento, nós iremos planejar seus treinos de maneira personalizada, de acordo com os seus objetivos, preferências e possibilidades.
O TP9 Training é só para
quem pratica CrossFit?
Não! O nosso método de treinamento é voltado para musculação/funcional, com ou sem acesso à academia e equipamentos. Se você pratica CrossFit, pode complementar seus treinos com o nosso método.
Não sou paciente das nutris, posso fazer parte?
Se você ainda não é nosso paciente, o TP9 Training também é para você!
O exercício físico bem feito é essencial para um estilo de vida saudável.